پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری دریافتی
چند غیر اشباعی برای تامین کالری پایه یعنی کالری مورد... تک غیر اشباعی می تواند کالری پایه مورد نیاز بدن... گرم از این چربی ها 9 کالری وجود دارد در... حالی که در هر گرم پروتئین و کربوهیدرات چهار کالری...
کد خبر: ۹۵۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۱


مصرف غذاهای پرکالری در کشور هشدار داد و گفت نگرانی... در مصرف غذاهای پرکالری و آسیب رسان به سلامت هستیم... دیناروند با اعلام اینکه میانگین کالری دریافتی ایرانی ها ۲۰...
کد خبر: ۹۵۴۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۹


حجم غذای دریافتی روزانه باید کاسته شود تا وزن کاهش... سرانگشتی می توان به این نتیجه رسید که میزان کالری... دریافتی روزانه این رژیم کمتر از 1000کالری یعنی حدودا بین... 800 تا 1000کالری است پس اساس این رژیم بر این...
کد خبر: ۹۵۳۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۰


و شیرینجات را محدود کنید چرا که کالری زیادی دارند... الکل مصرف ننمایید الکل کالری زیادی دارد که منجر به... شود ب تنظیم کالری دریافتی هر روز مقدار کالری دریافتی... را با مقدار کالری که می سوزانید متعادل نمایید وزن...
کد خبر: ۹۴۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۴


و دارو نسبت به مصرف غذاهای پرکالری در کشور هشدار... بلکه ما نگران افراط در مصرف غذاهای پرکالری و آسیب... رسان به سلامت هستیم وی با اعلام اینکه میانگین کالری... دریافتی ایرانی ها ۲۰ درصد بالاتر از میزان مطلوب است...
کد خبر: ۹۴۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۳


بدون رژیم لاغر شوید توصیه اول کاهش کالری برای کاهش... وزن شما به کاهش کالری دریافتی از مواد غذایی نیاز... دارید وقتی کالری دریافتی را کاهش دهید در شرایطی که... نیاز را از کالری دریافت شده از مواد غذایی تأمین...
کد خبر: ۹۴۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۲


کنید 2 پیتزا پپرونی یک تکه پیتزا 400 کالری دارد... کالری اضافه هستند بهتر است از آردهایی که فیبر بیشتری... بیرون به فروش می رسند کالری زیادی دارند و حاوی... نصف ظرف بستنی 137 کالری را وارد بدن شما می...
کد خبر: ۹۳۲۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۲


شود تنظیم وزن بدن و میزان کالری دریافتی از طریق... یائسه به فشار خون تنظیم میزان نمک دریافتی از اهمیت...
کد خبر: ۹۲۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۴


است که بدن به مرور به حجم کالری دریافتی روزانه... هم از این کالری های اضافه استقبال نمی کند فریب... مانده و من با این رژیم کم کالری چاق مانده... می کند که حجم بیشتر و کالری کمتری داشته باشند...
کد خبر: ۹۱۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۱


خوراک باید به گونه ای باشد که کالری دریافتی از... اصطلاح معده را پر می کنند اما کالری زیادی به... حدود 400 کیلوکالری انرژی دریافت کرده است اما اینکه یک... کیلوکالری می سوزاند بنابراین در مسابقه ای که بین ورزش...
کد خبر: ۹۱۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۹


شفا آنلاین سلامت نیاز روزانه یک فرد بالغ ۲۰۰۰ کالری...
به راحتی می تواند میزان چربی و کالری دریافتی را... اصلی جامعه ما بی تحرکی است مصرف غذاهای پرکالری و... کالری دریافت می کند به همان اندازه هم فعالیت جسمی... برای سوزاندنش انجام شود متاسفانه پیتزا یک غذای بسیار پرکالری...
کد خبر: ۹۱۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۵


محدود کردن کالری دریافتی از هر طریقی است- یا از...
کد خبر: ۹۰۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۳


غذای دریافتی و برخی از داروهاست افزایش چربی شکم نیز... دریافتی آنها افزایش نیافته است باید گفت که چنین وضعیتی... مقدار کالری دریافتی به میزان قبلی باقی بماند به ناچار...
کد خبر: ۹۰۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۹


توجه به مقدار کالری که در بدن تولید می کند... سیستم بدن می شود مصرف شکری که کالری بسیار زیادی... کرد شکر نوعی کربوهیدرات ساده است اگر مقدار کالری دریافتی... مقاومت به انسولین در بدن بیشتر باشد مصرف کالری هر...
کد خبر: ۸۹۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۷


کار مقدار کالری دریافتی تان چند برابر خواهد شد به... مازاد دریافتی اضافه وزن و افزایش چربی خون را برای... همراه کنید تا فیبر دریافتی تان افزایش و عملکرد دستگاه...
کد خبر: ۸۹۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۲


کنید با کمک این برچسب هوشمند می توانید میزان کالری... دریافتی از چیزبرگر و میزان کالری مصرفی مکالمه با دوستتان...
کد خبر: ۸۹۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۲


اتکینز پرچربی پرپروتئین یا بسیار کم کالری را برای بیماران...
های کم چربی کم کربوهیدرات کم کالری و بسیار کم... کالری تقسیم می شوند یک مطالعه نشان می دهد که... از کالری و مواد مغذی است بنابراین رژیم های غذایی... که کالری دریافتی شما را به شدت کاهش می دهند...
کد خبر: ۸۸۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۹


15 درصد از کل کالری دریافتی گلوسیدها 50 تا 55... سه وعده غذایی در روز و کاهش میزان کالری دریافتی... در نتیجه دریافت کالری بیش از اندازه و کم تحرکی...
کد خبر: ۸۸۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۹


۲ راه بیشتر وجود ندارد سوزاندن کالری بیشتر یا کمتر... می کند تا کمتر غذا بخوریم یا کالری بیشتری بسوزانیم... دلیل کمیت و کیفیت بالای پروتئین خود دریافت کالری روزانه... غذایی روزمره تا ۷ درصد کالری دریافتی را کاهش می...
کد خبر: ۸۸۵۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۶


مشاهده کرد که برای کنترل آن فرد باید میزان کالری... دریافتی را کاهش دهد چرا که پس از آن میزان...
کد خبر: ۸۸۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۴


آخرین اخبار